仁協之友聯誼會於十一月十九日下午三時於會址舉行“預防冬季常見病”講座，由鏡湖醫院心臟內科主治醫師梁逸倫應邀主講，共八十一人出席，互動氣氛熱烈。  講座獲澳門基金會贊助。

活動由工聯常青活動中心、婦聯退休員工協會、資深街坊工作者、歸僑總會頤康組協辦，仁協之友聯誼會理事長招銀英、副會長潘玉蘭等負責人出席。

講座上，梁逸倫以“要養生，先養心”為題主講。強調“養生”並不等同於“養身”，還應包括“心”的調養。養心方面，闡述了心臟結構與功能、心血管疾病——風險評估及檢查，並向與會者講解心臟病、高血壓、冠心病、心瓣膜病、“通波仔”，以及心臟病的預防及冬天管理等內容。指出要維護健康，離不開五大要訣，包括均衡飲食、充足睡眠、適當運動、維持心情平穩、看“對”醫生（包括健康檢查）。

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